筑西市　肩こり

17.12.01

この様な肩コリでお悩みはございませんか？

肩こりはなぜ起こる？

肩こりの原因は主に、首・背骨・骨盤のゆがみゆがみによる筋肉の負担同じ姿勢による筋肉の緊張緊張による血行不良になります。
長時間のデスクワークや姿勢の悪さで体のバランスを崩すと、筋肉が緊張して、血流が悪くなり、つらい肩こりに繋がります。

肩こりが改善しない・肩こりが悪化する理由

肩の痛み肩の筋肉をマッサージするだけでは治らない理由は、肩のマッサージだけでは表面的な部分にしかアプローチができていないからです。
それだけではなく、痛みやコリのある部分を強くマッサージすると、毛細血管が切れ、出血することで、更に筋肉が硬くなってしまうという悪循環に陥る可能性もあります。（よく揉みかえしなどと言われます）