筑西市整骨院 かがやき「輝」鍼灸整骨院

アーカイブ：2018年 12月

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    筑西市の整骨院による肩こり、腰痛対策

    肩こり、腰痛なぜ症状が起こるのか肩こりは、肩甲骨から首の間の筋肉が緊張して、血行が悪くなり、乳酸などの疲労物質が筋肉の中に溜まることで生じます。人間の体は首だけで頭部を支える構造になっているため、その重みで首と肩には負担がかかります。

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    かがやき鍼灸整骨院による腰痛対策

    腰痛の質問をお答えします‼️腰の痛い部分は温めるべき？冷やしたほうがいい？A 傷めた直後は冷やし、ある程度時間がたった慢性的なものは温めてください。 湿布薬は温冷が関係ないので、温湿布、冷湿布どちらを用いても大丈夫です。

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