筑西市整骨院 かがやき鍼灸整骨院

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筑西市 骨盤矯正

ブログ担当青山です。

【\骨盤の歪みは筋肉が使われていない❗❓/】

骨盤の歪みは、最大でも1⃣㎝程度です🗿
この歪みが引き金となり、体に不調を生み出す原因のひとつとされています👊骨盤の歪みの多くは、背骨の歪みと同じように、日常生活での習慣や動作によるものです💦💦
骨盤の周りには筋肉や靭帯などがあります。それらを正しく使っていないがために、歪みが生じるといわれています✔

そのため、骨盤の歪みを改善するのであれば、普段の何気ない姿勢や、立ち方、歩き方、座り方などを客観視し必要重要です👀👀💨

例えば、椅子に座ったときに、いつも背もたれに寄りかかっていたり、脚を常に組んでいたり、肘を付く癖があったりなどなど、骨盤が歪む解消というのは、普段の悪習慣にヒントが必ずあるものなのです🙇骨盤は、上半身と下半身を繋いでいる重要パーツ。骨盤の歪みを放置しておくことは危険なので注意が必要です❗❗

身体の調子がおかしいなと思ったら、かがやき鍼灸整骨院にぜひお越しください👍👍骨盤矯正には自信があります!
親切・丁寧をモットーに、かがやき鍼灸整骨院は地域のみなさまの健康をトータルサポートさせて頂きます🙇

 

 

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