目を大きく見せる為の眼輪筋トレーニング！

21.02.01

ブログ一覧

Tweet

Pocket

年齢とともに気になってくる目の下のタルミ。

原因の一つである眼輪筋の衰えを防ぐためにトレーニングしましょう。

目を見開き、頭を動かさないように、眼球を8の字のようにゆっくり動かします。

次に、上瞼を動かさずに、下瞼だけで目を閉じたり開いたりを繰り返します。

仕事の合間など、気づいたときにやってみましょう。

 

関連記事

• 
  2022.03.24 明日2月25日の予約状況です！
• 
  2017.03.03 雛祭り。
• 
  2017.01.04 かがやき鍼灸整骨院は本日４日から営業しています
• 
  2018.08.12 筑西市の接骨院による腰痛対策
• 
  2018.03.31 筑西市の整骨院による健康情報
• 
  2020.04.25 ギブの精神が大切！！