筑西市整骨院 かがやき「輝」鍼灸整骨院

aoyamaの記事一覧

  1. 挑戦する大切さ

    かがやき鍼灸整骨院が心と健康に役立つ情報をお伝えします!!挑戦して成功するためのメンタルとは?!まず、結果ばかりを気にして最初から挑戦する気持ちを諦めていませんか?一番恐ろしいのは、挑戦することすらやめてしまうことなのです。

  2. チャレンジする事の大切さ

    かがやき鍼灸整骨院が心と健康の為に健康情報をお伝えします!チャレンジする事の重要性についてチャレンジを続けるためには勇気が必要ですよね。様々な困難な問題や事柄に直面した時に逃げ出していては挑戦を続けることができないからです。

  3. 時間の使い方について

    かがやき鍼灸整骨院が健康情報をお伝えします。時間の使い方とはあなたは時間の使い方は上手いといえる自信はありますか?この質問に「ある!」と言える方はきっと少ないですよ。

  4. 心を上向きにするためには

    今週もあおやま鍼灸整骨院グループが心と体に役立つ健康情報をお伝えします!心が折れそうなときの立ち直り方3つご紹介します。1.くよくよ悩む時間が無駄だと思う!!精神的に強い人は前向きです。

  5. 筋トレの効果が出る迄の期間

    かがやき鍼灸整骨院が健康情報をお伝えします!筋トレの効果が直ぐに出る方法先ずは身体の内側と外側が変化するまでの期間身体の内側が変化するのにかかる期間は約1カ月半ほどです。そして、身体の外側が変化してくるののにかかる期間が2カ月半です。

  6. 人の目を気にしない‼️

    かがやき鍼灸整骨院が健康情報をお伝えします。人の目を気にしないについてです!やはり、人の目が気になりますよね。そこを強く感じてしまう人は…それは承認されたいと言うことです。自分を認めてもらいたい。そこが強いのです。でも、それは間違いです。

  7. スランプ克服方法

     かがやき鍼灸整骨院の青山がスランプ克服方法についてお伝えします。スランプのときは、マイナス思考に偏る傾向があり、不安との戦いになります。これを克服するには、やはり「自分はできる!」と信じることと、信じるために良いイメージを活用することが一番です。

  8. 筑西市の整骨院による健康情報

    かがやき鍼灸整骨院による健康情報をお伝えします。

  9. 筑西市の整骨院による健康情報

    かがやき鍼灸整骨院が健康情報をお伝えします!!上手な自己主張法について自己主張する方法の一つとして、アサーティブコミュニケーションをご紹介します。アサーティブコミュニケーションとは、自分もOK!他人もOK!という、「自他尊重のコミュニケーション」です。

  10. 筑西市の整骨院による交通事故症状について

    かがやき鍼灸整骨院による交通事故症状について注意交通事故の中で最も多い外傷は、むち打ち症(頸椎捻挫)です。受傷直後はあまり症状がでないことが多いので、病院でレントゲンをとっても異常なしと言われるのがほとんどです。

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